Как справиться с тревогой ребенка после каникул

Если ребенок легко может встать в 6 часов утра, если ему нравится учить уроки, он, вероятно, ждет начала нового учебного года с нетерпением. Он ждет встречи с одноклассниками и уроков, на которых сможет узнать что-то новое. Однако не все дети любят ходить в школу. У тех детей, которые не любят учиться и рано вставать, начало учебного года вызывает сильный стресс и отрицательные эмоции – тревогу, разочарование и страх.

Чтобы справиться с такими отрицательными эмоциями, нужно прежде всего выяснить, что именно их вызвало. К сожалению, люди плохо понимают истинные причины своих чувств. Если ребенку не нравится ходить в школу, он говорит: «Меня там ничему не учат», «Учитель меня не любит» и т. д. С помощью таких фраз он ограждает себя от отрицательных чувств по поводу того, что может произойти в школе.

Родители могут предпринять меры, чтобы учебный год не превратился в бесконечное противостояние с ребенком. В частности, вы можете использовать пять конкретных шагов.